.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
.svg)
.svg){kind=icon}
.svg)
.svg){kind=icon}
Добро пожаловать в термальную зону, расположенную на первом этаже спа-центра отеля. Здесь вы сможете насладиться гармонией и расслаблением, погрузившись в атмосферу уюта и покоя.
К Вашим услугам разнообразные виды саун, включая лакониум, травяную и финскую сауны, где вы сможете восстановить силы и зарядиться энергией. Погрузитесь в целебные свойства соляного грота и насладитесь мягким теплом хамама. Для любителей контрастных ощущений мы предлагаем ледяной фонтан и дорожку Кнейппа, которые бодрят и освежают. Завершите свой релакс в наших рефлексологических ваннах для ног и насладитесь комплексом душей впечатлений, которые подарят вам незабываемые ощущения.
Рядом с термальной зоной расположен спа-бар - прекрасное дополнение к отдыху!
Лакониум. Разновидность римской термы, в которой жар исходит от подогреваемых керамических скамеек и стен, с температурой воздуха 60-65 °C и влажностью 15-20%. Равномерное прогревание тела снимает мышечное и нервное напряжение, активизирует крово- и лимфообращения, благоприятное воздействует на суставы и сосуды, стимулирует работу сердца, а интенсивное потоотделение, которое начинается после 15-20 минут пребывания, ускоряет выведение токсинов и шлаков, усиливает обмен веществ.
Продолжительность посещения: от 15 до 30 минут, перед посещением необходимо принять душ, а после - отдохнуть 20-30 минут в спокойной обстановке, выпить чашку зеленого чая или воды, для восполнения потери жидкости. Не стоит посещать лакониум в течение 1,5-2 часов после еды и непосредственно перед сном.
Травяная сауна. В травяной сауне максимальная температура воздуха 50-60°C при влажности приблизительно 55%. Мягкое тепло воздуха комбинируется с паром, а использование душистых трав (жасмин, эвкалипт, календула, мята, липа и цветки ноготков и лаванды) позитивно влияет на физическое и психическое здоровье человека. Поскольку посещение травяной сауны не вызывает парового шока, пребывать в ней можно все время, пока чувствуете себя комфортно.
Хамам. Стим – специальное термальное помещение с температурой 40-45°C и очень высокой влажностью воздуха 90-100%. В таких условиях нагрев тела происходит постепенно, что позволяет добиться раннего потоотделения и очищения организма без перегрузки сердечно-сосудистой системы. Рекомендованное время процедуры 15-20 минут.
Финская сауна. Самая жаркая из бань. Температура достигает 100°C, а влажность наоборот самая низкая (10-15%). Благодаря этому дышится в ней легко. Побалуйте себя уютной обстановкой, запахом древесины и трав. Посещение сауны улучшает циркуляцию крови, работу вегетативной и нервной системы, способствует выведению шлаков из организма. Аромамасла заботятся о коже и о дыхательных органах.
Обычное количество заходов в сауну – от 3 до 8. При этом не обязательно каждый раз увеличивать температурный режим или время нахождения в сауне. Шапочка – обязательна. Вода, чай или соки рекомендуются. Даже если у вас нет проблем со здоровьем, не стоит находиться в парилке дольше 25 минут.
Соляной грот. В гроте создан уникальный климат с ионизированным воздухом, насыщенным микро- и макроэлементами за счет солевых вставок в стенах.
Показания: бронхо-легочные заболевания, астма, синусит, ринит, отит, тонзиллит, фарингит, ларингит, простудные заболевания, аллергии, возникающие в связи с холодной погодой, артрические боли, бессонница, укрепление иммунной системы, заболевания кожи. Посещения солевого грот способствует укреплению иммунной системы детей и взрослых. Противопоказания: онкология, сердечная недостаточность, тяжелая форма гипертонии, инфекционные заболевания с лихорадкой.
Дорожка Кнейппа. «Вода – это жизнь!» – знал Себастьян Кнейпп. Дорожка включает каскад попеременно чередующихся мини-бассейнов с водой различных температур (от +12°С до +28°С). Процедура активизирует иммунную систему и помогает работе венозной системы. Всегда заканчивайте прохождение дорожки Кнейппа холодной водой. Избегайте теплой воды, если страдаете заболеваниями вен. Продолжительность 5 минут.
Рефлексологические ванны для ног. Гидромассаж для ног – одно из сильнейших способов релаксации. Подарите себе несколько минут наслаждения контрастным аэромассажем в индивидуальных ваннах для ног. Продолжительность 5 минут.
Ледяной фонтан. Используется для проведения контрастных процедур после парения. Мелкими кристалликами льда можно обтирать тело, лицо, использовать их для локального охлаждения. Ледяной фонтан снимает стресс и чувство тревоги, тонизирует и укрепляет кожу и сосуды, стимулирует лимфо- и кровообращение, укрепляет иммунную систему и бодрит после посещения бани или сауны.
